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Fit und stark in 10 Minuten: Das Power-Workout ohne Geräte: HIIT und  Bodyweight-Training für zuhause : Adams, Sean, Heilig, Lisa: Amazon.de:  Bücher
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Wissenschaftlich erwiesen: So trainiert ihr euren ganzen Körper in unter 10  Minuten | Trainieren, 7 minuten workout, In form kommen
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Ganzkörpertraining ohne Geräte: Schlank und fit mit 10 Minuten am Tag
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Flavio Simonetti - Auf dem Bild hast du ein kurzes aber intensives 10  Minuten Workout, welches du ganz leicht von Zuhause aus durchführen kannst  💪⁠ ⁠ ⁠ Die Übungen werden im Uhrzeigersinn
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Sean Adams: Fit und stark in 10 Minuten - Paperback - Südwest Verlag
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